游泳，对心脏康复的益处与挑战
在探讨游泳对心脏康复的益处时，一个关键问题是：“游泳时，如何确保心脏患者的安全与效果？”游泳作为一种低冲击、全身性的有氧运动，对心脏康复具有显著益处，水的浮力可以减轻身体对关节的压力，使心脏患者在运动时感到更加舒适，水的阻力可以增强心脏的泵...
在探讨游泳对心脏康复的益处时，一个关键问题是：“游泳时，如何确保心脏患者的安全与效果？”游泳作为一种低冲击、全身性的有氧运动，对心脏康复具有显著益处，水的浮力可以减轻身体对关节的压力，使心脏患者在运动时感到更加舒适，水的阻力可以增强心脏的泵...